日常生活中,有些人会出现耳聋耳鸣的症状,有的是一过性的,有的会逐渐加重。中医认为,排除器质性病变的耳鸣耳聋患者,坚持按摩听宫穴能有效缓解症状。

耳鸣对人生活的影响也很大,今天小编分享几个防治耳鸣的中医穴位,希望可以帮助到有耳鸣的患者。

耳鸣可能预示哪些疾病?轻轻按摩来消音

  听宫位于面部耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时凹陷处即为该穴。听,指耳的功能;宫,王者之所居,从名字寓意就可以看出听宫对听力的重要性。清代医籍《循经考穴编》中记载,听宫主治耳虚鸣痒、闭塞无闻、耳出清汁。现代临床上,听宫穴是治疗耳疾的主穴之一。

下关穴

你是不是会突然出现耳鸣、头晕、眼冒金星的症状,如果你不重视的话,可能会危害你的健康,那么出现耳鸣是什么原因造成的呢?有哪些疾病会引起耳鸣呢?

  按摩听宫穴的具体方法是:用双手中指指腹轻轻划圈按揉,每次1~2分钟,力度以有酸胀感为佳。需要提醒大家的是,耳聋耳鸣也可能是其他疾病引起的,出现症状需要及时到医院明确诊断,积极治疗原发病。比如,高血压诱发的耳鸣多为双侧性,常与脉搏的节律一致。除耳鸣之外,还可以有头痛、头晕等症状。此外,女性更年期也可能出现耳鸣,有时高音调、有时低音调,有时持续性、有时间断性,同时伴有头晕、失眠多梦等症状。▲

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耳部疾病

下关穴主治耳聋、耳鸣等。被中医称为“护耳止痛的特效穴”,临床上经常与翳风穴配合治疗各种耳疾。下关穴具有疏风清热、解痉止痛之功效,经常被用于作耳部的保健指导。

出现耳鸣,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有异物、耳聋等。中耳疾病中,有少数慢性中耳炎患者可有耳鸣,但程度较轻。耳硬化症的耳鸣比较明显,开始时间歇性低音调,逐渐加重转变为持续性耳鸣。而由内耳疾病所引起的耳鸣多为高音调,呈间歇性或持续性。耳鸣还是耳聋的先兆,约有70%的突聋患者在耳聋前后伴有耳鸣的发生。

下关穴位置:
位于面部耳前方,在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。按摩下关穴方法:
用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉2~3分钟,使局部产生强烈的酸胀痛感,每日两次。具有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍之功效,对于耳鸣患者有很好的缓解作用。

心脑血管疾病

前谷穴

高血压所引起的耳鸣,一般为双侧性。动脉硬化、心瓣膜病变等,也可引起搏动性耳鸣。

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鼻咽癌

前谷穴主治目痛、耳鸣、咽喉肿痛等。临床上大都与耳门穴、翳风穴配合治疗耳鸣,有不错的效果。前谷穴还有一个活络通乳的功效,对于女性哺乳期乳少者,也可以多多按摩此穴。

在鼻咽癌患者中,约有半数的病人有耳鸣现象。人鼻咽部与中耳腔之间相通的咽鼓管可以调节中耳腔内的气压,保持鼓膜内外压力的平衡。鼻咽癌好发于鼻咽部鼓管开口的附近,癌肿压迫咽鼓管开口,导致阻塞,从而引起耳鸣。

前谷穴位置:
位于手掌尺侧,微握拳,在小指本节前的掌指横纹头赤白肉际处。按摩前谷穴的方法:
用拇指指腹按揉前谷穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次,对于明目聪耳有良效。

肝肾病

络却穴

一些上班族刚参加工作不久,却发现自己已经出现了耳鸣、耳聋的症状。到医院检查后被告知是肝肾不好。不少职场人士日常作息、生活饮食习惯不规律,很容易伤害到肝肾。中医认为,肝开窍于目,肝阴不足故两目干涩。虚火上扰,津不上润故咽干口燥。肝肾阴虚,心火易亢,就会导致耳鸣耳聋。

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神经衰弱

络却穴被称为“耳鸣头晕的奇效穴”,主治头晕、目视不明、耳鸣等。具有祛风清热、明目通窍之功效,现代临床上配合风池穴治疗头晕要多一些。但如果经常按揉,对于耳鸣也有很好的养生保健作用。

出现耳鸣,也有可能是神经衰弱病人,因为病人会出现精神过度紧张的情况,导致耳内中枢神经进入亢奋状态,可以听到外界并不存在而由自己耳内发出的响声,间接导致耳鸣,

络却穴位置:
位于头部,在前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸处。按摩络却穴方法:
用食指指腹按揉络却穴,每天早晚各一次,每次3分钟。或者用艾条对此穴进行温和灸10分钟左右,能够醒脑通络,对于耳鸣、头晕、目视不明都有好处。

耳鸣的穴位按摩

听宫穴

1按揉耳周穴位

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用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴,力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴,每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方,张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血,开窍聪耳之功效,对耳病,尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处,此穴具有通络活血,安神通耳之功效,对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。

听宫穴是人用脑过度耳鸣的常用穴,主治耳鸣、耳聋、齿痛等,具有宣开耳窍、宁神定志之功效。临床上常与翳风穴、中渚穴配合治疗耳鸣、耳聋。此外,如果用眼过度,眼部疲劳的话,也可多多按揉此穴。

2揉耳根

听宫穴位置:
位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。按摩听宫穴方法:用双手中指指腹按揉听宫穴穴位,由上而下按摩,每次按摩2分钟。如果出现耳鸣症状,可用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴,力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴,每穴1分钟。耳鸣症状会很快缓解。

用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部,共揉3分钟,以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环,特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。

3捻耳法

以拇指与食指指面同时捻揉两耳轮及耳垂,从上向下共揉捻3分钟,令两耳发热为度。耳轮和耳垂上有很多穴位和神经反射点,轻柔地捻揉使这些穴位反射点得到良性的刺激,有助于耳内环境的改善,促进中耳炎症的消除和辅助内耳神经功能的保持。

4鸣天鼓

两手掌相搓,使互相产生热,然后按于两耳,掌心对准耳道,四指贴于枕后,作缓慢的重按,缓慢放开3次,如此为1遍,共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激,对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。

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